Every のコンサルティング責任者による Codex 実践ノート:技術に詳しくない彼女が自分専用の複数のワークシステムを構築・運用

彼女は同じパターンでメール仕分けと父親の介護見守りアプリまで作った。方法は真似できるが、完全なプロンプトは非公開
著者:Every07-03 · 9 分で読了⚑ チュートリアル
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深度 · 小互解読
まずは全体の要点から
  • Every のコンサルティング事業責任者 Natalia Quintero は非技術系出身。過去1〜2ヶ月で Claude Code から OpenAI Codex に乗り換え、それを使って自分専用の複数のワークシステムを構築・運用してきた。
  • 彼女がいちばん気に入っている操作:CRM 内の数百件の顧客レコードを、通話とメールの内容に基づいて正確に更新するという目標を Codex に与えて、そのまま就寝。6時間後に目覚めるとタスクはすでに完了していた。
  • 彼女は Codex で 3つの専用アプリを作った:学習資料を自動で通勤中に読める漫画にする仕組み、7つのアクションボタン付きで彼女の口調を真似て返信を書ける自分のメール用仕分けツール、81歳の父親の多方面介護を調整するために13時間で作り上げたアプリ。
  • 自分で CRM を組み上げる能力があったにもかかわらず、彼女は AI で寄せ集めた自作システムをあえて手放し、Attio を購入した:ソフトウェアは骨格、AI モデルは脳と靭帯であり、データ品質を維持し続けることそのものが CRM 企業の全業務だからだ。
  • Every 社内の AI 従業員 Claudia が稼働して1年が経つが、チームはそれでも継続的な人間の監督と方向づけが必要だと気づき、追加で人間の運用担当者を1人採用した。
《AI & I》:3 Custom Apps She Built in Codex ▶ 元動画 · 本記事の素材出典 《AI & I》:3 Custom Apps She Built in Codex — クリックで YouTube を視聴 Dan Shipper × Natalia Quintero がこの3つのアプリをその場でデモ
01ツールの乗り換え · メンタルモデル

Claude Code から Codex に乗り換えて、何が変わったのか

Every のコンサルティング事業責任者 Natalia Quintero は先日、AI & I ポッドキャストで、過去1〜2ヶ月にわたって完全に OpenAI Codex を使って構築・運用してきた自分専用の複数のワークシステムを実演した。

彼女は非技術系の担い手だが、Codex に目標を1つ与えるとそのまま寝てしまい、6時間後に目覚めると数百件の顧客の CRM レコードが通話とメールの内容に沿ってすでに更新されていた。この記事は、そのまま真似できるやり方を分解して解説する。
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なぜ読む価値があるか:非技術系の人物が Codex に目標を与えて眠りにつき、6時間後に目覚めると数百件の顧客の CRM レコードが更新済みだった。もう1つは、プロトタイプからパスワード保護付きの正式リリースまでの完全な介護見守り Web アプリを、わずか13時間で作り上げた事例。

彼女はもともと Claude Code のヘビーユーザーで、自分で組んだフォルダ構造の中で使いこなしていた。Dan Shipper に数週間にわたって粘られて Codex を導入したが、その感想は「ツールが変わったら、生活そのものも変わった」というものだった。

コードを書かない人間にとって、変化は2つに集約される。1つは Codex がターミナルとブラウザターミナルはコマンドを打って機械に作業させる黒い画面、ブラウザは Web ページの画面。両方が同じチャット画面に組み込まれているを直接チャット画面に組み込んでいること。それに加えて、本気で働いてくれる強力なモデル(5.5)があれば、計算資源が難題に真正面からぶつかっていく感覚が味わえる。もう1つは負担が軽くなったこと:以前 Claude Code を使っていたときは、まず手動でフォルダ構造を計画し、Finder を開いてどこにファイルが保存されるかを見張ってから、AI がその構造の中で作業していた。Codex に移ってからは構造が作業と共に育っていくので、先に頭の中で地盤を組み上げる負担を背負わずに済む。

Claude Code 時代
先に手動でフォルダ構造を計画し、Finder を開いてファイルの保存先を見張る。アーキテクチャを組むのは本物の実力(彼女のエンジニアはそれをうまくやっていた)だが、非常に労力がかかり、AI はあなたが組んだ枠の中でしか動けない。
Codex 時代
目標を1つ与えればそのまま走り出し、ファイル構造は AI が作業しながら生成していく。「まず地盤の組み方を考えなければ」という心理的負担が明らかに軽くなった。

この記事全体を貫くのは、彼女と Dan が繰り返し口にしていたメンタルモデルの転換だ:ナレッジワークは「彫刻」から「園芸」へと移りつつある。

わかりやすく言うと:彫刻 vs 園芸

彫刻とは、起こることすべてを自分の手で彫り上げること。園芸とは、土壌・日光・水といった条件を整え、作物を自ら育たせること、つまり一株一株を自分の手で世話しないということだ。仕事に置き換えると、彼女の仕事はもはや一通一通のメールを書き、一件一件のレコードを更新することではなく、そうした結果を自動的に生み出せるシステムを組み立て、いくつかの重要なポイントでだけ手を出すことになった。

02コアメソッド · Loop

目標を与えて眠りにつけば、タスクは終わっている

彼女が現時点でいちばん気に入っている操作は、Attio(CRM、顧客関係管理ソフトウェア)を設定していたときに起きた。彼女を手伝うスタッフは、通話とメールで起きたことに基づいて、各顧客のレコードを埋めて正確にする必要があった。

彼女は一件ずつ埋めていったわけではない。Codex に1つの目標を与えた:数百件の顧客と見込み客をカバーする形で、CRM を自分の会話と受信トレイで実際に起きたことを正確に反映するものにすること。目標を与える際には、しっかりしたプロンプトと方向性の説明も添えた。目標を渡し終えると、彼女は眠りについた。6時間後、本来なら数週間かかる人手作業がすべて完了していた。

6 時間Codex に目標を与えてそのまま就寝、目覚めると数百件の顧客・見込み客の CRM レコードが通話とメールの内容に沿って更新済み
コアメソッド · ヒューマン・サンドイッチ・ループ

これが皆が口にする一方でめったにきちんと説明されない「Loop(ループ)」だ。その構造は人間のサンドイッチである:冒頭で人間がこれをやる価値があるかを判断し、中間ではそのタスクの種類全体を AI にシステム構築ごと任せて走らせ、最後に人間が結果を精査・磨き上げ、そこで学んだことをシステムに再度フィードバックして次のサイクルの精度を上げる。

Loop ヒューマン・サンドイッチ・ループ ① 目標(人) やる価値があるか判断 ② 実行(AI) システムを組んで一括処理 ③ 精査(人) レビュー・チェック ④ フィードバック 学びをシステムに戻す
「ヒューマン・サンドイッチ」ループの構造 · 彼女の言う Loop とは何か
ループの両端を人間が押さえ、真ん中はすべて AI に任せて実行する:
1. 冒頭(人):これに取り組む価値があるか、つまりやる価値のある目標かを判断する
2. 中間(AI):一件ずつ処理するのではなく、このタスク全体の種類を一括処理できるシステムを組んで実行する
3. 終盤(人):AI が出した結果をレビューし、磨き上げる
4. フィードバック:このサイクルで学んだことをシステムに戻し、次のサイクルの精度を上げる
わかりやすく言うと:Loop(ループ)

これは単一のタスクを自動化するものではなく、あるタスク全体のカテゴリーに対して長期的な仕組みを組み上げるということだ。畑に灌漑と輪作の制度を組むようなもので、毎日自分の手で一株一株に水をやるのではない。人間は冒頭で「これはやる価値があるか」、終盤で「これは十分うまくできているか」を問うだけでいい。

彼女はポッドキャストの中でループの構造と各アプリの作り方を口頭で説明していたが、それぞれのワークフローの逐語的なプロンプトは Every の有料コンテンツに残されており公開されていない。真似できるのはパターンと構造であり、そのままコピペできる原文ではない。

03応用事例 01

学習資料を自動で通勤中に読める漫画にする

これは彼女が作った中でいちばん気に入っている skill であり、本人いわく「いちばん罪悪感のある楽しみ」でもある。約半年前、あるプロンプト(もともとコンサルティングチームのエンジニア Nateesh が社内 AI 従業員 Claudia をベースに作った)に端を発している。

これは彼女が新しいトピックを学ぶときに必ず問う4つの質問を、1つのフレームワークとして固定化したものだ。週末には長時間かけてこの手の深い解説記事を読むことが多いが、土曜まるまる使える余裕がないときは、Codex のビジョンモデルを使って、長い解説記事を一連の漫画に変換し、地下鉄の中や散歩中、コーヒーを飲みながらでも読み終えるようにしている。

新しいトピックを学ぶための固定4問フレームワーク · 彼女が漫画に変換する元原稿
1. このトピックの歴史はどうなっているか?
2. それを動かしている第一原理は何か?
3. どうやって一歩ずつ今日の局面に至ったのか?
4. このトピックが置かれている市場では、どんな変数が働いているか?

彼女が解剖学を学んだときの例を挙げると:筋肉は靭帯より先に強くなり、靭帯は骨より先に強くなる、つまり力の向上は体の部位ごとに異なる時間スケールで起きるということを学んだ。(この「骨がいちばん遅く強くなる」というディテールは、後述する彼女がなぜ CRM を購入したのかという話でもう一度出てくる。)

彼女の Codex プロジェクトは、そのまま学習コースの名前で命名されている。たとえば「セールス戦略」「あなたの父」「NZQ 認識論」(アリストテレスの三段論法体系)といった具合だ。同じ4問フレームワークは、他のどんなトピックの学習にもそのまま使える。

04応用事例 02 · いちばん実用的

自分のメールボックス用に仕分けツールを作る

この節は、彼女のやり方の中でもっともすぐに実践できるサンプルだ:反復作業に出くわしたら、その場で Codex にボタンを1つ作らせる。

このツールは Dan がオープンソース化したメールアプリ(元の名前は inbox sweep、現在は Tend)の上に構築されている。そのアプリはメールを1枚1枚のカードに変換し、機微な内容にモザイクをかける。彼女はその上に大量のカスタマイズを施したが、いちばん重要なのは、直近の送信済みメール150通彼女が約1年前に作った「代筆」skill で、AI に様々な場面での自分の話し方を把握させた、最も初期の skill の1つを使って、AI に自分の口調を真似た返信の下書きをさせるよう訓練したことだ。彼女の言葉を借りれば:私のメールボックスは私自身よりも今何が起きているかをよく知っている。だからそれが書く下書きは、私自身が今考えていることより少し正確かもしれない。

150 通メール仕分けアプリが「彼女の声で返信を書く」訓練に使った直近の送信済みメール数
受信トレイ
新着メール
→
AI が返信を下書き彼女の口調 · 150通で訓練
→
7つのアクションボタン
ワンクリックで振り分け

彼女はこのツールに7つのアクションボタンを追加し、それぞれが彼女が実際に1通のメールを処理する際に行う動作に対応している。このリストはそのままコピーできる:

メール仕分けアプリの7つのアクションボタン · それぞれが彼女の実際の動作に対応
1. 承認して送信(AI がすでに彼女の口調で返信を下書き済み、ワンクリックで送信)
2. 書き直しを要求(下書きに満足できない場合、AI に書き直させる)
3. アーカイブ
4. 対応する顧客の markdown ファイルにアーカイブ(返信しなくても、文脈がその顧客専用ファイルに保存される)
5. Asana タスクに変換
6. 迷惑メールとしてマーク
7. 保存

さらに重要なのはこのロジックの出どころだ:彼女はセールスパイプラインの仕分けフローを手描きし、「見知らぬ相手からのメールがパイプラインの次のステップに進むにはどんな条件を満たす必要があるか」という複雑なロジックを図に描き起こし、そのフロー図を PDF にして Codex に渡した。同じロジックが、彼女のメール仕分けと Attio CRM の両方を同時に動かしている。

いちばん手っ取り早い始め方:ポッドキャスト公開時に、Every はこのメールアプリ Tend をオープンソース化する予定だという。Dan はある近道を教えてくれた:この動画を Codex に投げ込み、Codex に最後まで見させれば、使い勝手は同じだが自分専用のバージョンをそのまま真似て作ってくれる。

05応用事例 03

81歳の父親の多方面介護を調整するアプリを作る

同じ「自分専用にシステムを組む」というやり方を、彼女は普通の人なら自分で手を動かそうとは思わない場面にも使った。彼女の父親は81歳で、複数の看護師の介護を受けている。

これは13時間の Codex プロジェクトで、プロトタイプから、パスワード保護付きで正式リリースされる完全な Web アプリまで一気に作り上げた。この家族が介護を調整するための基幹システムとなった。

13 時間父親の介護見守りアプリがプロトタイプからパスワード保護付き正式リリースまでにかかった総時間
複数の看護師
Google フォームで報告
家族の WhatsApp グループ
気軽に更新
→
介護見守りアプリ集約 · 中西バイリンガル
→
上部の「最新状況」まとめ
責任トラッカー
未対応をハイライト・完了は灰色
父親の介護見守りアプリの機能一覧
1. 複数の看護師が提出する Google フォームの報告を取り込む
2. 家族の WhatsApp グループでの気軽な更新(診察の様子、投薬量の状況など)を取り込む
3. 上部に「最新状況」のまとめを表示
4. スペイン語/英語をワンクリックで切り替え(介護の更新は通常スペイン語だが、日中さっと確認したいときは英語に切り替え)
5. 看護師同士もお互いの記録が見えるので、介護の連続性が保たれる
6. 責任トラッカー:各家族が対応すべき事項は、未解決ならハイライト、完了すれば灰色に変わる

彼女はコロンビア出身で、介護の更新は通常スペイン語で行われる。日中さっと消化したいときは英語に切り替える。看護師にもそれぞれのバージョンがあり、お互いに何をしたか見えるので、介護に連続性が生まれる。価値はこのツール自体にあるのではない:看護師たちはこの家族がより主体的で頼れると感じるようになっただけであり、アプリは事務作業を全員の肩から下ろし、その結果家族は雑務に追われるのではなく、寄り添う時間にエネルギーを注げるようになった。

06買うか作るか

自分で CRM を作れるのに、なぜお金を払って買ったのか

Every には自分たちで CRM を寄せ集めるリソースがある(Fable はほぼ一発でコンテンツ管理システムを生成できるほどだ)が、それでも彼女は AI と Claudia を使って組み上げた自作の Google Sheets システムを手放し、Attio を購入した。彼女が挙げた理由は、汎用性の高い判断法だ。

AI 時代には、ほとんど何でも作れてしまう。本当に問うべきなのは「作れるかどうか」ではなく「作るべきか、そして長期的にメンテナンスし続けるべきか」だ。データ品質は継続的なメンテナンスがあってこそ、面白いことができるレベルまで良くなる。CRM をきちんとメンテナンスすること自体が、Attio の全業務なのだ。

脳だけで骨格がない
=ぐにゃぐにゃのクラゲ
骨格+脳
=しっかり立てる
骨格だけで脳がない
=ただの棒の山
買うか自分で作るかの判断フレームワーク
1. まず問う:これが作れるかどうか ≠ 作るべきかどうか。本当に問うべきは作るべきか、そして長期的にメンテナンスし続けるべきかだ
2. 本物のソフトウェアとは、事前には想像もつかない何千もの具体的なロジックルールの集合であり、ソフトウェア企業の全仕事は、こうしたルールを収集し続け、問題が起きたときに修正することだ
3. AI はこの手の確定的なルールシステムの中で作業しコードを書くのは得意だが、一度にすべてのルールを正しく漏れなく書き切ることはできない
4. 判断のたとえ:ソフトウェアはあなたの骨格、AI モデルはあなたの脳と靭帯。骨格がなければあなたはぐにゃぐにゃのクラゲ、脳と神経系がなければあなたはただの棒の山だ
判断軸自分で vibe-code で作る既製の Attio を買う
作れるかどうか作れる作れる
想像もつかない何千ものルールを誰が補うかAI は一度に正しく漏れなく書けない、自分で穴を埋め続けることになる企業が継続的にこれらのルールを収集・修正し続けている
長期的なデータ品質の維持メンテナンスコストが自分自身にのしかかるCRM をメンテナンスすること自体が Attio の全業務

結果として、彼女は PRD(プロダクト要件定義書)と範囲確定の支持者になり、あるものを買うべきか作るべきかをより早い段階で判断するようになった。チームも同じ理由から、プロジェクト管理も Asana に切り替えた。チームが背負うメンテナンス負担を少しでも軽くするためだ。

07正直な限界

1年経っても、Claudia はまだ人手が必要

Claudia は Every のコンサルティングチーム内部の AI 従業員で、以前に単独回で取り上げられたこともある。稼働1年を迎えたが、直近2ヶ月のモデルアップデートで、できることが大幅に増えた。

1年+1人Claudia が稼働1年を迎えたのに、チームはむしろ人間の運用担当者を1人追加採用:AI がデータを差し出し、人が判断・対話を主導

今の Claudia は自分専用の LinkedIn と Twitter アカウントを持ち、ダッシュボードを管理し、さらに「信頼バッテリー」という仕組みも備えている:それは1つのループの中で動いており、自己評価し、フィードバックに基づいて改善していく。

わかりやすく言うと:trust battery(信頼バッテリー)

スマホのバッテリー残量表示のようなもので、ある AI 従業員が「任せて好きに判断させてよい」信頼の蓄積量を測る指標だ。うまくやればバッテリーが貯まり、ミスをしたり人が引き取る必要が出るとバッテリーが減る。チームはこれに基づいてどれだけの裁量を与えるかを決める:バッテリーが満タンになって初めて自分で動かせる、少なければしっかり見張っておく必要がある。

だが限界は正直だ:AI は標準作業手順に沿って実行するのが特に得意で、Claudia はこの点で非常に優秀な仕事をしている。しかしそれでも2つのものが必要だ。1つは継続的な人間による監督とマネジメント――センスや物事を極限まで磨き込むことは、依然として人間が方向性とマネジメントのサポートを与える必要があり、これは細々として時間もかかる。もう1つは、人間はやはり人間と関わりたいということだ。

そこでチームが取った動きは:人間の運用担当者をもう1人追加採用することだった。Claudia は豊富なデータとダッシュボードを差し出す役、人はその中からどれが注目に値するかを選び、その対話を主導する役を担う。AI がデータを差し出し、人が判断と行動を担う。

08始めるためのチェックリスト

自分のチームで試してみたいなら、彼女が挙げる3つの始め方

これは、大きな組織にこのやり方を導入したいと考える人へ向けた彼女の3つのアドバイスだ:

1すでに使っているシステムから始める。もともと KPI や共通目標、OKR、SOP でチームを管理しているなら、その同じ仕組みをそのまま AI に渡せばいい(会社が許す前提で)。この共有された文脈とインフラこそが基盤になる。
2どの部分は自分のチームの人間にしかできないかを決める。たとえば電話をかける、実際に成果につながる顧客との対話など、この手のことは必ず人間に残すべきだ。まず境界線をはっきり引いておけば、AI は自分がどの範囲で動けばいいか分かる。
3小さなタスクから始める。彼女自身、そして顧客が最もよく犯す間違いは、一気にシステム全体を作り直して一足飛びに「AI ファーストの組織」になろうとすることだ。正しいやり方は「あることをどうやればきちんとできるか」を標準化して書き留め、「うまくできている」がどういう状態かをはっきり定義し、1つ終えたら次を進め、それを積み重ねていけば複雑なシステムになる。これは「まったく格好よくない」作業で、markdown ファイルを1つ開いて、簡単な説明を読み、そこから始めるだけのことだ。

余談だが、彼女が思いつきで AI を使ってその場で作った2つの小さなもの。ニューオーリンズ旅行中には、Claude に歩きながら自分と母親のためのスペイン語ガイドを生成させた。また自分の Spotify のプレイリストを読み込ませて、フランスの音楽フェスの中で自分たちが特に好きそうなバンドを選ばせたりもした。どれも同じ「ニーズにぶつかったらその場で組む」という気軽なやり方だ。

Codex が私にしてくれたことは、基本的には一つのオペレーティングシステムを作ってくれたようなものです。私のメールボックスは私自身よりも今何が起きているかをよく知っている。 Natalia Quintero · Every コンサルティング事業責任者、AI & I ポッドキャスト
出典:Every《Codex in Practice》の記事本文 + 付随する AI & I ポッドキャスト(Dan Shipper × Natalia Quintero、2026-07-01)の文字起こしを整理したもの。ポッドキャストではパターンと構造が口頭で説明されているが、各ワークフローの逐語的なプロンプトや他のチームメンバーの Codex 設定は Every の有料コンテンツに残されており本文では非公開。真似できるのは方法と構造。本文中の数字(6時間 / 13時間 / 150通 / 約6ヶ月 / 1年)はすべて本人の現場での発言による。
出典
EveryEvery·原文を見る
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